highlight afbeelding

Wanneer naar de diëtist

Gezond eten is de basis voor een gezond lichaam. En het liefst eten we ook lekker.
Het vinden van een balans tussen lekker en toch gezond eten kan een hele opgave zijn. Zeker als er ook sprake is van een dieet, waardoor aanpassingen moeten worden gedaan om medische redenen, zoals een verhoogd cholesterolgehalte, maag- en darmklachten of diabetes.
Heeft u hier ook moeite mee? Dan help ik u graag op weg.

Een gezond leefpatroon bestaat niet alleen uit goed eten en bewegen. Ook een balans tussen werk, ontspanning en nachtrust is essentieel.
DieetStijlpraktijk Esther wil:

  • u inspireren en motiveren door samen met u te zoeken naar interne motivatie en mogelijkheden om dieet en leefstijlveranderingen in praktijk te brengen;
  • volwassenen en kinderen coachen bij het ontwikkelen van een
    gezonde(re) leefstijl;
  • gezondheidswinst bereiken door gecombineerde leefstijlinterventie, zowel gericht op voeding alsook op bewegen en ontspannen.

Bij DieetStijlpraktijk Esther wordt u begeleid vanuit de combinatie van dieetkennis en leefstijlcoaching, waardoor u leert uw voeding en dieet te integreren in uw leefstijl.
Ook voor praktische voedings- en dieetadviezen kunt u hier terecht.