highlight afbeelding

Nieuwe voedingsrichtlijnen diabetes

De voedingsrichtlijnen diabetes van de Nederlandse Diabetesfederatie zijn vernieuwd. 

U heeft een relatief lage kans op diabetes type 2 als uw voeding: 
- rijk is aan volkoren producten, groente, fruit, peulvruchten en noten
- weinig geraffineerde graanproducten, rood of bewerkt vlees bevat.
Tevens is het advies: 
- een lage consumptie van suiker bevattende dranken
- matige alcoholconsumptie (vrouwen max. 1 glas per dag, mannen max. 2 glazen per dag, en niet elke dag).
Deze voedingsadviezen zijn ook belangrijk als u diabetes heeft. 

Benieuwd naar de nieuwe adviezen? 
Vraag de gratis brochure 'Lekker en gezond eten met diabetes' aan bij het Diabetes Fonds.

« Terug naar het overzicht