highlight afbeelding

Zelfhulpprogramma 'Omgaan met coronastress'

Omgaan met coronastress

Veel mensen ervaren door de dreiging van het coronavirus gevoelens van stress, angst en onveiligheid. Mensen vragen zich af hoe lang dit nog gaat duren. Ze maken zich zorgen om de gezondheid van zichzelf of van een naaste. Maar ook over de toekomst, bijvoorbeeld over hoe het verder moet met hun baan, of een vakantie nog door kan gaan of over wat voor invloed dit heeft op de economie. De huidige situatie is nieuw terrein voor iedereen en dat betekent dat veel mensen zoekende zijn in hoe ze het beste op de nieuwe situatie kunnen reageren.

In dit programma krijg je concrete tools die je helpen in het omgaan met de lastige gedachten en gevoelens waar je door de aanwezigheid van het coronavirus mee kunt worstelen. Ook kunnen de tools je helpen om klachten die je nog niet ervaart te voorkomen. Ze kunnen een bijdrage leveren om tot rust te komen en juist meer aandacht te schenken aan de dingen die belangrijk voor je zijn.

Het programma 'Omgaan met coronastress' is gratis.

« Terug naar het overzicht
Laatste nieuws » Vacature doktersassistente
Laatste nieuws » Doe mee met COCO
Laatste nieuws » STOP cyberpesten
Laatste nieuws » Geen NDC Reeshof 2020
Laatste nieuws » T-Helpt
Laatste nieuws » AdviesPunt ContourdeTwern
Laatste nieuws » Video-bellen met uw huisarts
Laatste nieuws » Coronavirus in Nederland
Laatste nieuws » Prikpost
Laatste nieuws » Prijs voor Ontmoetingskamer
Laatste nieuws » Beweegrichtlijn
Laatste nieuws » Iedere stap telt
Laatste nieuws » Houd de spoedzorg bereikbaar!
Laatste nieuws » Weet u waar u recht op heeft?
Laatste nieuws » Kent u het buurtpunt al?
Laatste nieuws » Eigen risico / Eigen bijdrage
Laatste nieuws » CooL: Coaching op Leefstijl
Laatste nieuws » App 'Moet ik naar de dokter?'
Laatste nieuws » Stoppen met roken
Laatste nieuws » Wandeltrainingen Reeshof